Fanget opp av
Kategori: Hverdagstips

Vanlige feil vi gjør under eksamen

Vanlige feil vi gjør under eksamen

Nå nærmer eksamensperioden seg for fullt, og for mange har den kanskje allerede satt i gang. Det er noen feil som er veldig enkle å unngå, men som de fleste studenter er borti på en eller annen måte. På de fleste eksamener vil ikke sensor vurdere hvor godt man skriver, men hvor mye de kan. Derfor vil sensorene gjerne se vekk fra tydelige slurvefeil, så det behøver du ikke være bekymret for. Dette er de vanligste feilene vi som studenter pleier…

Les mer Les mer

Hverdagstips #3

Hverdagstips #3

Fysisk aktivitet! Finn deg en aktivitet du liker å gjøre og synes er gøy og hyggelig å drive med. Det kan være å gå en tur med en venn eller alene, spille ballspill eller andre aktiviteter uti hagen eller å dra på en gruppetime på treningssenteret. Det å være i fysisk aktivitet hver dag kan ha en positiv påvirkning både på tanker og følelser, og vil gi deg overskudd i hverdagen. Regelmessig fysisk aktivitet eller trening har mange positive effekter…

Les mer Les mer

10 tips til eksamensforberedelser

10 tips til eksamensforberedelser

Lag deg en oversikt over pensumet du må gå gjennom før eksamen. Dette vil gi deg motivasjon til å kunne krysse av alt det du har lest, og vise fremgang. Finn ut hvilke typer spørsmål og oppgaver som vil kunne komme, og gå gjerne gjennom tidligere eksamensoppgaver for å skape en forståelse for ordlyden. Forsøk å kontrollere eksamensangsten; ikke la den løpe løpsk. Ta korte men hyppige pauser underveis i lesingen. Belønn deg selv etter hvert som du arbeider med…

Les mer Les mer

Hverdagstips #2

Hverdagstips #2

Utfordre deg selv! Utfordringer i hverdagen er viktig. Sett deg et mål om noe du har lyst å lære eller oppnå, eller om det er en spesifikk ting du ønsker å gjennomføre en dag. Det kan være alt fra å dra på trening alene, ta deg en joggetur ute, slå av en prat med en fremmed eller skrive en melding til en gammel venn. Du bør sette deg et mål som er både realistisk og gjennomførbart, og når du oppnår…

Les mer Les mer

Prokrastinering

Prokrastinering

Mange kjenner gjerne på et ønske om å utsette ulike gjøremål. Det kan være oppgaver man ikke ser noen ende på, ting som er kjedelige eller noe man bare ikke er særlig motivert til å gjennomføre. Denne utsettelsesatferden kan raskt bli en vane som er vond å vende. Oppgavene vil hope seg opp og det gjør det enda mindre fristende å ta tak i. Prokrastinering handler om at man utsetter ting så ofte at det er en ulempe for seg…

Les mer Les mer

Hverdagstips #1

Hverdagstips #1

I løpet av et år går man gjennom mange oppturer og nedturer. Et godt tips fra oss er å skrive ned noe positivt og/eller noe du er takknemlig for, hver eneste dag – morgen eller kveld. Da kan du se tilbake på hele året og tenke på hva som har vært bra, og alt du er takknemlig for. Det kan være helt enkle ting som for eksempel at du er takknemlig for at det er fint vær ute, at du…

Les mer Les mer